永州网，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
南瓜紫薯汤是一道口感滑爽、营养丰富的美食，极受人们喜爱。想要做出美味的南瓜紫薯汤，首先要选择新鲜的南瓜和紫薯，新鲜的材料能够保证汤品的口感和营养。其次，烹饪过程中可以加入适量的奶油或椰奶，以增添汤的浓...
2024-02-17
【银耳南瓜汤】1、银耳入冷水浸泡2小时，剪去根部洗净2、南瓜去皮去籽切小块，百合洗净后备用3、电炖锅中放入银耳和南瓜，倒入足量的斐...1银耳南瓜汤1.银耳入冷水浸泡2小时，剪去根部洗净2.南瓜去皮去籽切小块，百合洗...
2024-05-07
...的丰富的食物纤维，对消除便秘也有极大的帮助.2老干妈南瓜烧香干说实话俺打小就不怎么爱吃南瓜，貌似我老妈、我姥姥也都不爱吃南瓜，所以在我的童年印象中，家里做过的南瓜菜肴屈指可数。记忆中的南瓜总是生就了一副...
2019-12-09
青山学美食3菜1汤：鲜菇蛋花汤 麻酱白菜 香辣口水鸡 南瓜蒸百合的做法
南瓜,做法,材料,大白菜,红枣,白芝麻,蜂蜜,虾皮,鸡腿,清洗,小米椒,中火,山楂,百合,汤匙,水分,绵白糖,翻炒,花生米,芝麻酱,葱花,香葱,香菜,辣椒油,调味汁,香油,鸡肉,鸡汤,鸡蛋,洗干净
2000-04-04
青山学美食3菜1汤：虾仁炒冬瓜 南瓜球 山楂陈皮冬瓜排骨汤 酱豆老腊肉
冬瓜,做法,南瓜,腊肉,虾仁,材料,陈皮,一面,切片,冷水,姜蒜,味精,放盐,山楂,白面,糯米,胡椒粉,蒜苗,香油,小米椒,好的,就可以了,先用,剂子,大块,小球,小时,排骨,开水,放油
2000-04-07
...3、冰糖其实可有可无，有苹果、有红枣，汤已够香甜了2南瓜苹果汤1、将全部材料切成丁块；2、先下苹果＋南瓜＋清水煮滚后加入鸡肉＋盐＝煮30分钟即可。3冰糖苹果汤1 苹果洗净后去核，连皮切片；2 将苹果片放入锅里，加入...
2024-03-31
南瓜面条是一道美味健康的家常菜，以其独特的口感和丰富的营养而备受喜爱。制作南瓜面条的方法简单易行，首先将新鲜南瓜去皮去籽后切成细丝，然后用面粉和南瓜丝充分搅拌成面团，再将面团擀成薄片，切成细条状即可。...
2024-03-21
...再放盐.4田园蔬菜汤1、将排骨剁成块洗净。熟玉米切块，南瓜、水萝卜洗净后切块，姜洗净切片，葱洗净切段。2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入排骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。3、将排骨放入锅中，一次...
2024-03-09
...，放入预热好的烤箱中，80℃烤大约20分钟，取出。4奶油南瓜汤1.将南瓜去皮，切小粒；洋葱切碎2.汤锅中溶解黄油，加入洋葱粒，炒5分钟至软身3.加入南瓜及上汤4.煮沸后用文火煮20分钟至南瓜软身5.用搅拌机将汤料搅烂，倒回锅...
2024-02-02
...挤汁11.放入柠檬汁即可出锅2四宝蔬果汤1、胡萝卜切块，南瓜去皮切块，西红柿去蒂切块。2、苹果去皮去核切块。3、热锅下油，放入拍碎的生姜炒至闻到香味。4、放入胡萝卜、南瓜、西红柿翻炒片刻。5、将炒好的材料连同苹果...
2024-02-18
南瓜猪肉炖饭是一道美味营养丰富的家常菜。猪肉和南瓜的搭配，口感和味道十分独特。要做出一道好吃的南瓜猪肉炖饭，首先选好新鲜的猪肉和成熟的南瓜。将猪肉切块后用盐和料酒腌制，再和南瓜一起炖煮，直到猪肉变得酥...
2024-02-12
南瓜和山药是两种营养丰富的食材，它们南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有...
2024-03-31
...，十分适合刚生完宝宝的产妇。三色补血汤的食谱原料：南瓜200克，干莲子20克，银耳2朵，红枣15颗，冰糖适量，水1000ml。三色补血汤的制作方法：1、银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净；2、...
2024-01-13
...锅装盘或切成自己想要的形状装盘，即可食用。5焗火腿南瓜泥1.用料：南瓜750克，熟火腿60克，马苏里拉奶酪丝60克，欧芹粉1小勺，肉桂粉1/8小勺，盐适量，大葱半根2.熟火腿切丁，葱切葱花，备用。南瓜洗净表皮，放入微波炉...
2024-03-14
...不停的搅拌10分钟，可以使粥更快的变稠。4、红枣百合蒸南瓜材料：南瓜700克，红枣10只，百合1个，白芝麻1小把，蜂蜜2汤匙。做法：南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗，红枣清洗干净，去...
2024-02-25
...，所以包好后不用醒发，直接蒸即可。5金灿灿的小笼包1.南瓜去皮切成块，蒸熟备用.猪肉剁成末和胡萝卜粒拌匀，加盐，酱油，少许生粉水拌匀后加点香油。2.把蒸熟的南瓜用汤匙压成泥，白糖留下1/5汤匙，其余倒进南瓜泥拌匀...
2024-03-19
...。4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。2肉糜豆腐丸子汤1.把猪骨和鸡骨（或者只用猪骨）用水煮出血沫，洗干净，一次性加够冷水，放一大块生姜，大火烧开后转小火熬到汤浓色白如牛奶，过滤干净备...
2024-03-23
...去原有的功效，如与：辣椒，山楂等。2宝宝辅食：鸡汤南瓜泥1、将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时；2、然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。3、将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。4、当鸡肉汤熬成一小碗的时候...
2024-02-22
...明，前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱蒜类，以及南瓜子、西红柿（该研究也指出，意大利面中常作为调味剂的西红柿也是许多人远离前列腺困扰的一个重要角色）、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针对性的食物。此外...
2024-04-01
...次加菜。记得其中一次是每人分到一碗油下得比较多的炒南瓜。那是一种又大又圆且带有腥味的老品种南瓜，正常年景是当猪饲料的。但在那个特困时刻，能为高考学生加上一次菜，也着实相当不容易，学校已是尽力了。还记得...
2024-01-11
