...养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。三、黑木耳红枣汤做法:Rea取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。服用:每日早、晚餐后各一次。功效:经常服食,可以驻颜祛斑...
2024-01-10 #知识
...种减肥蔬菜有哪些,就比如说冬瓜、西兰花、西红柿以及黑木耳,都是最常见的蔬菜,但是却可以起到辅助减肥的效果,注意适量的食用即可,饮食均衡。刮油最狠的四种减肥蔬菜1、西兰花西兰花是很多瘦身减肥的朋友们的最...
2023-11-23 #生活
...:无花果50克、马蹄100克、猪肠400克、猪瘦肉150克药材:黑木耳20克、红枣3颗做法:1、无花果、黑木耳和马蹄洗净、前两者浸泡1小时,马蹄去皮;猪肠用花生油、淀粉反复祛腥味和黏液,再冲洗干净。飞水。2、将清水2000毫升,...
2024-01-22 #随笔
...连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。4. 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。5. 绿豆100克,海带50克,加水...
2024-01-13 #随笔
...能与猪肝、香菇、草菇一起食用,会面生黑斑。3.鹌鹑与黑木耳、黄花菜也不能一起食用,容易引起痔疮。4.鹌鹑不能与草树菇一起食用,这样会大大降低鹌鹑的营养价值。食物相克表与鹌鹑「相克」的食物木耳鹌鹑木耳胆固醇...
2023-12-03 #百科
...出锅,装盘小贴士还可以自己添加一些主料,红椒,笋,黑木耳等。3十锦炒饭的做法步骤1. 把料都准备好,热火放油先炒下蛋盛出,再放一点油,先放豇豆,虾仁火腿,米饭,把米饭炒成一粒粒的,再放炒好的鸡蛋,放点盐鸡...
2023-12-16 #生活
...样就有助于肠道的清除,从而起到排毒效果。推荐食物:黑木耳、银耳、金针菇、凤尾菇、猴头菇、香菇等。推荐食谱:南瓜银耳羹准备食材:南瓜250克,银耳半朵,枸杞子20粒,冰糖1块,水适量。做法:1、银耳提前用水泡发...
2024-01-22 #生活
...0。57%,磷0。10~0。14%,氧化钾0。31~0。黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为...
2023-12-17 #文学