今日小编推荐素菜盒子营养美食,昨晚小编也下厨做了这道菜,得到家人一致好评,现在还在回味,此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!
1素菜盒子
1、先将韭菜根部外皮剥掉,用清水冲洗干净,再将根部切去一小段不用,随后将韭菜切碎。
2、中火加热锅中的油(1汤匙,15ml),待烧至六成热时将鸡蛋磕入,转中火慢慢搅炒至凝固,炒成鸡蛋碎。
3、将鸡蛋碎、韭菜段和虾皮放入盆中,再调入盐混合均匀,调制成馅料。
4、把面粉放入盆中,再倒入清水,揉和成一个表面光滑的面团,然后盖上浸湿的屉布,饧制30分钟。
5、将面团均切成10份,分别团成小面团,再用擀面杖擀成圆薄片。
6、把盒子馅分成10份,分别放在圆面片中,接着将面片对折,使其呈半圆形,再7、将外缘用手指压实,然后从半圆的一端开始,用拇指向斜上方折起一个小褶,再向前移动,折起另一个小褶,保证前褶压住半个后褶,依此方法直至折制到半圆的另一端。
8、中火烧热锅中的(另外485ml)油,待烧至六成热时将盒子放入锅中,用中火炸制成金黄色,捞出后放入盘中即可。
小诀窍
1、韭菜鸡蛋馅是北方最传统的做法。还可根据个人口味,调制成其他的馅料。南方就有花生白砂糖馅料的叫做“花生角”,做法大抵相同。
2、也可在煎锅中刷入少许油,将菜盒子烙熟。
2韭菜素盒子
1、把馅料拌成自己喜欢的口味待用。
2、面粉加水合成软面团,充分醒面。
3、醒好的面搓成长条,分割成大小均匀的小面团。
4、取一个小面团擀成薄薄的圆片,半片涂满馅料,馅料要大,回折,捏好边。
5、锅里刷薄油,放好盒子,至鼓起,翻面,烙至两边金黄即可。
小诀窍
1、用饺子粉或高筋面粉是因为在擀制时面皮有韧性,擀的很薄也不破皮。
2、合面要软,充分醒面,如果在擀制的过程中,面皮有回缩现象说明没有醒发彻底,需要继续醒面。
3、盒子皮要薄,在烙的过程中或在烙好的时侯透过面皮能看到绿色的馅料。因为面皮薄,所以很容易熟,烙的时间短,面皮也不干硬。
3菜盒子
1.面粉和水按10:6和成面团。
2.韭菜洗净。
3.鸡蛋打散,煎蛋皮。
4.韭菜蛋皮切碎。
5.加调料、海米拌成馅。
6.醒好的面团分小剂子。
7.擀皮。
8.包馅。
9.包成盒子,捏上花边。
10.电饼铛预热。
11.放入盒子煎。
12.平底锅中放油。
13.油热后放盒子。
14.小火煎。
小诀窍
包好后,为了快速吃进嘴(其实我是懒),就用电饼铛、平底锅一起开动,果然两边一起出锅,省时省事,那我为嘛不全用电饼铛,其实电饼铛烙饼方便归方便,但没有明火烙的好吃,这是我长期观察实践所得。
4菠菜盒子
1、和面:面和水的比例是2:1,做盒子面要软一点儿,稍微多加一点儿水。凉水和面,面筋道;温水和面比较软,随自己喜欢。揉成均匀的面团,盖上湿布,饧30分钟;
2、粉丝泡软。
3、菠菜洗净,入加了盐的沸水中汆烫至断生,焯烫过的菠菜,立即过凉,挤干水分,切碎放进大碗。
4、粉丝切碎,与菠菜同入大碗。
5、鸡蛋打散,炒熟,边炒边搅碎,大块儿一点儿没关系,也可以炒好后再切一切成鸡蛋碎。
6、用少量油,小火将虾皮炸酥,将鸡蛋碎和虾皮加入大碗,葱姜切末加入大碗,一起全部拌匀后,加入香油、适量盐和少许糖拌匀,最后加入鸡精,口重者还可以添加五香粉、胡椒粉、辣椒粉等调味料,随自己喜欢,拌匀后即成馅料。
7、饧好的面团,再次揉匀至光滑略有弹性。下剂,大小随自己喜欢,当然也得看锅的大小。取一个剂子擀成圆圆的薄饼,虽不是越薄越好,但以普通人的厨艺还是尽量擀薄吧。不太圆也没关系。
8、把馅料均匀铺在面饼的一半处,将另一半面皮折过来,盖住馅料,并压紧上下两片面片的接口;用一个大小合适的碗或盘子,切去接口处多余的面皮;切成漂亮的半圆形。
9、烧热厚平底锅,转小火,不放油,直接放入饼胚,烙至一面上火色后,翻面。两面烙好后,立起来烙烙底面,出锅。