解密宝宝夜间磨牙：原因与应对方法

有的小宝宝在夜晚睡觉的时候总是会咯吱咯吱的磨牙，在安静的夜里听起来很是恐怖。很多妈妈对此不太在意，认为这是一种正常现象。其实宝宝夜间磨牙是有一定的原因的。本文将介绍一下宝宝夜间磨牙是什么原因。

1.肠道内有寄生虫。宝宝如果卫生状况不太好，就会很容易出现寄生虫，寄生虫在宝宝的体内吸取营养，分泌毒素，很容易造成宝宝腹痛、消化不良等，于是宝宝夜间就会很容易出现磨牙。

另外蛲虫经常在夜晚夜深人静的时候爬到宝宝的肛门产卵，于是宝宝会感觉到特别的痒，这样就很容易造成宝宝也会出现磨牙。

2.晚餐是得太饱。如果宝宝晚餐吃得太饱，就会使得肠胃在夜晚睡觉的时候也得不到休息，不得不夜间加班加点的消化食物，所以很容易导致神经兴奋，从而导致宝宝磨牙发生。

3.维生素D缺乏。宝宝磨牙可能是因为缺钙，而缺乏维生素D就会缺钙，缺钙就会造成骨骼缺钙，肌肉酸痛和植物神经出现紊乱，于是就会很容易出现磨牙。

4.精神兴奋或者是紧张。如果宝宝睡觉之前玩得太兴奋，或者是宝宝睡觉之前听了紧张刺激的故事，或者是看了紧张恐怖的的电视或电影，就会很容易导致神经系统兴奋度升高，造成晚上磨牙。